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Le jus de figues

Le jus de figues est une boisson délicieuse et rafraîchissante qui met en valeur la saveur sucrée des figues. Pour préparer ce jus, voici une recette simple : Ingrédients : 10-12 figues fraîches 1 litre d'eau 1/2 tasse de sucre
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Graines de chia

La teneur élevée en fibres des graines de chia peut réduire le taux de cholestérol, favoriser la santé digestive et améliorer la santé cardiaque et cardiovasculaire. var
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